Diario de plaquetone, 07 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2023:
337 kcal Grasa: 10,16g | Prot: 14,82g | Carbh: 47,88g.   Desayuno: Sos Teriyaki, Pomidory Koktajlowe, Pieczarki Smażone, Asia Style Makaron Konjac , Jabłko, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Pszenny . Pasa Bocas / Otros: Kawa, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de plaquetone


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.