Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
832 kcal
|
Grasa: 16,88g | Prot: 53,37g | Carbh: 122,80g.
Desayuno: Тунец в Воде (Консервы), Ржаной Хлеб, Сильпо Овощи на Пару. Después del Desayuno: Danone Йогурт Активия Классический. Cena: Индейка Тушеная, Пшеничная Каша, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Kuhne Бальзамический Соус. Después de la Cena: Danone Йогурт Frozen, Красное Яблоко, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Селянське Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 10,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|