|
когда было 100 кг во мне казалось, что если буду69, то это высший пилотаж. Но на деле кажусь себе хуже. Целюлит на задней стороне бёдер. как с ним бороться. в зал хожу, нг только 2 месяца
|
1621 kcal
|
Grasa: 89,23g | Prot: 95,24g | Carbh: 101,63g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебец, Вареное Яйцо. Cena: МакКофе Кофе с Молоком Классик, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Свиной Фарш, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Груша Сушеная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, МакКофе Кофе с Молоком Классик. más...
|
|