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DAZEY_iz_Well
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05 ene. 23
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maintained!! i had increased my cals from 1622 to 1900 since i was eating more then my cal range- ate 1300 past 2 days and fasted close to 16hrs with 2 meals past 2 days also.
exercise routine right now is 2 days on/ 1 day off.
86,4 kg
Disminuído hasta ahora:
12,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
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Comentarios
Keep going
05 ene. 23 por el miembro:
peppylady
Great work!!
05 ene. 23 por el miembro:
3dkids2
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