Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 55,41g | Carbh: 119,99g.
Desayuno: My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. Almuerzo: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Walnüsse, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Orangen, Chicoree. Cena: Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, My Muesli Karnevalsmüsli, Lidl Heidelbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Ferrero Rocher, Halloren Hohoho O‘S. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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