Diario de lou.ft, 05 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
2039 kcal Grasa: 110,51g | Prot: 88,56g | Carbh: 176,45g.   Desayuno: Sandwich de Miga. Almuerzo: Exquisita Gelatina de Frutilla, Chia, Queso Cremoso, Aceite de Girasol, Huevo Revuelto, Zapallito Verde, Cebollas, Zanahoria, Tomates. Cena: Pan Blanco, Queso Cremoso, Salami Seco o Duro. Pasa Bocas / Otros: Pan de Salvado, Pan Dulce. más...
530 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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