Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ibisferhan
Diario
05 ene. 23
Diario de ibisferhan, 05 ene. 23
Perfil de ibisferhan
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Kahve keyfini birazcık abartmış olabilirim
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2023:
1231 kcal
Grasa: 50,91g | Prot: 59,88g | Carbh: 137,96g.
Desayuno:
Kuşbaşılı Pide, Sahanda Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Lahmacun.
Cena:
Lahana Salatası, Lahana Sarması, Ezogelin Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Kızartması, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Pırasa Yemeği.
Pasa Bocas / Otros:
Muz, Kurabiye, Sütlü Kahve.
más...
2552 kcal
Ejercicio:
Kalça kardiyo - 2 horas, Apple Health - 22 horas.
más...
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yok canım abartı olur mu hiç 😂
05 ene. 23 por el miembro:
Kayaa23
Kahveyi şekersiz içtiğimden dolayı yanına hazırladığım ufak tabak ;
05 ene. 23 por el miembro:
şüşkoiipekft
Ahahahah iki yoruma da çok güldüm 😂
05 ene. 23 por el miembro:
ibisferhan
😂😂 sen yine de çok şey yapma
06 ene. 23 por el miembro:
Kayaa23
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ibisferhan
Ver la Historia Completa