Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 56,47g | Prot: 29,19g | Carbh: 125,61g.
Desayuno: Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Ja! Sahne-Kefir Mild Pfirsich-Maracuja, REWE Malfabrot, Kaffee. Almuerzo: Pellkartoffeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Canderel Stevia, Zwiebeln, Butter, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Weißes Mehl, Gekochtes Ei. Cena: Olivenöl, REWE Romana Salatherzen, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Essig, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Maggi Würze. Pasa Bocas / Otros: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Tee. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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peso estable
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Comentarios
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Peso Histórico de donaldina
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