Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 39,40g | Prot: 60,04g | Carbh: 236,38g.
Desayuno: Cocoa Powder, Tesco porridge oats, Alpro Almond Milk, Bananas. Almuerzo: Tesco French Baguette, Hovis Wholemeal Bread, Mixed Salad Greens, Fried Pork Chop, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Cena: Home made tomato soup. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Honey. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Natación (Rápido) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marialobello
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