Diario de Mejdunami_, 04 ene. 23

🥃Хотелось бы чачу и ачача (ну можно даже бы бокальчик шшш🥂)
Но завтра день Хэ - он же икс. Операция. Общий наркоз, которого в моей жизни еще не было никогда и подготовка. В виде диеты и без алкоголя.
⭐️Но мечты должны сбываться⭐️ особенно те, которых ждешь 16 лет-пол жизни как никак)))
Ёрзаю. Иногда гоняю. Но улыбаюсь. Я знаю- этот год будет годом сбыч мечт))) и еще чудеснее прошлого)))

---

1078 kcal

Grasa: 36,70g | Prot: 101,75g | Carbh: 104,13g.   Desayuno: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Индилайт Кампана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Дикси Киви, Uni Dan Хрен, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Щавель, Индилайт Медальон из Индейки , Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Свекла Вареная. Cena: Золотая семечка Растительное Масло, Капуста, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Красный Лук, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма. más...

1256 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...