Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2863 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 165,85g | Carbh: 388,01g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Almuerzo: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Bontà dell'Orto Piselli Fini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia 3 Cereali Riso, Grano Saraceno, Miglio. Cena: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano, Pomodori, Panino all'olio, Mago Merlini Casarecci Sesamo. Pasa Bocas / Otros: Net Integratori VB Whey 104. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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