Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 34,95g | Prot: 73,56g | Carbh: 145,04g.
Desayuno: Owsianka w jogurcie. Almuerzo: Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska , Zupa orientalna z białą kapustą. Pasa Bocas / Otros: Banan, SFD Smaczna Kawusia Karmelova. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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