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Dopo le feste
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 71,24g | Carbh: 200,35g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Nescafe Cortado . Almuerzo: Pane Bianco, Carciofi, Almare Filetti di Branzino. Cena: Cipolle, Philadelphia Benessere Light, Delizie del Sole Riso Roma , Zucca, Parmigiano (in Pezzi). Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, San Carlo Pop Corn. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
tapisrulant - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sierta73
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