Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3299 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 181,28g | Carbh: 493,44g.
Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Panino all'olio, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Panino all'olio, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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