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03 ene. 23
Diario de Davinaaaaa_, 03 ene. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 03 enero 2023:
1192 kcal
Grasa: 28,40g | Prot: 75,23g | Carbh: 168,91g.
Desayuno:
八千步 碱水面包, 麦维他 消化饼, 牛奶.
Almuerzo:
鸡胸肉（不吃皮）, 虾, 杂粮饭, 豆角, 植物油.
Cena:
紫甘蓝, 杂粮饭, 胡萝卜, 金橘, 盒马 砂糖橘, 西兰花, 饼干, 盒马 扇贝肉.
Pasa Bocas / Otros:
梅子干.
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1806 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
好久不见啦🤗
03 ene. 23 por el miembro:
Onntoz
🐑康复工啦😊
03 ene. 23 por el miembro:
Davinaaaaa_
好哒，康复就好💪
03 ene. 23 por el miembro:
Onntoz
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