Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 52,55g | Carbh: 137,67g.
Desayuno: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss, Seeberger Cashewkerne, Banane, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Cucina Parmigiano Reggiano, Edeka Bolognese, Giovanni Rana Tortellini Ricotta & Spinaci. Cena: Hartgekochtes Ei, Philadelphia Original, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel, Ja! Mini Brezeln mit Salz, Apfel, Dole Mandarinen. más...
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peso estable
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