Diario de todmirror, 15 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2015:
2897 kcal Grasa: 109,39g | Prot: 58,30g | Carbh: 264,39g.   Desayuno: Alnatura Hafer Crunchy, GutBio Früchte-Joghurt Heidelbeere-Holunder. Almuerzo: Cappuccino, Thomy Remoulade, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Cena: Mascarpone, Weißwein, Champagner. Pasa Bocas / Otros: Asia Spezialitäten Thai Curry, Brandt Kokos Zwieback, Brandt Kokos Zwieback. más...
2837 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 4 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 39 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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