Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 49,21g | Prot: 128,22g | Carbh: 206,15g.
Desayuno: Добряна Сыр Мраморный, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Вологодская Ягода Опята Быстрозамороженные Целые, Здоровая Ферма Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Ашан Булочка 8 Злаков, Ашан Булочка 8 Злаков, Яйцо, Седьмой Континент Спаржа с Овощами. Cena: Орбита Сыр Мягкий Сливочный Рикотта, Ашан Булочка 8 Злаков, Орбита Сыр Мягкий Сливочный Рикотта, Ашан Булочка 8 Злаков, Морской Язык. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ашан Булочка 8 Злаков, Ашан Булочка 8 Злаков, Яблоко. más...
|
|
1729 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 16 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CoffeeFromSpace
|