Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3011 kcal
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Grasa: 101,33g | Prot: 111,96g | Carbh: 410,69g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Ülker Café Crown, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Granatapfel, Grafschafter Roggenmischbrot, Hackfleischpfanne. Cena: Tedi Maisgebäck, Sehriye Corbasi, Mandarine, Chio Tortillas Wild Paprika , Duplo Duplo, Tadim Sonnenblumenkerne. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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