Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 54,31g | Carbh: 105,14g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Bakwan, Yellowfit Yellowfit. Pasa Bocas / Otros: Pie Susu, Ellenka Fibercream, Coffee, Pie Susu. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imperfect_88
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