Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 153,99g | Carbh: 80,06g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Tomatoes, Woolworths Sundried Tomato Strips, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Red Onions, John West Wild Alaskan Pink Salmon, Chris' Guacamole, Real Foods Corn Thins Tasty Cheese. Almuerzo: Sanitarium Up & Go Protein Energize, Rule 1 Protein Powder. Cena: Cucumber (with Peel) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Cos or Romaine Lettuce , Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Spinach & Herb Low Carb Wraps, Red Onions, Tomatoes, Cock Brand Sriracha Hot Chilli Sauce. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sonny Jim
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