Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 29,09g | Prot: 44,12g | Carbh: 162,53g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, 2% Fat Milk, Kirkland Signature Chicken Alfredo. Almuerzo: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Brussels Sprouts . Cena: Blueberries , Ranch Style Ranch Style Beans. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|