Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 65,36g | Prot: 52,63g | Carbh: 168,37g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Coffee Point Медовик, Хлеб Бородинский, Олива Факел Горбуша Слабосоленая. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой. Cena: Макароны Отварные, Гарибальди Сосиски Ганноверские. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко, Морковь, Сыр Пармезан (Твердый), Трубочка со Сгущенкой, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Миндаль Миндаль, Фундук. más...
|
|
1617 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikulova.kseniy
|