Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 86,04g | Prot: 100,53g | Carbh: 238,50g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto, VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Aci. Almuerzo: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Sop Buntut, Sate Kambing, Fukumi Beras Porang. Cena: Brownies, Yakult Light, Fitlife Whey Concentrate, Nanas. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuynuydinar
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