Diario de caseinn, 31 dic. 22

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Makan siang porsi normal 😌

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2022:

977 kcal

Grasa: 40,56g | Prot: 45,81g | Carbh: 121,64g. Desayuno: Roti Panggang, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kubis Hijau Dimasak, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Maicih Basreng, Batagor Batagor, Jagung Rebus. más...

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Comentarios

hahh nasi segitu normal? gw yg nasi segunung tapi masih kurus🤧🤧

31 dic. 22 por el miembro: irsyadags

setiap manusia beda2 kawan.

31 dic. 22 por el miembro: Pratamazean

Irsyad : iya lo aja silahkan lanjut makan nasi segunung 👍🏻 Pratama : betuls 💯

31 dic. 22 por el miembro: caseinn


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