Diario de PennyZannati, 31 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2022:
1337 kcal Grasa: 21,30g | Prot: 41,96g | Carbh: 242,17g.   Desayuno: Kacang Rebus, Semangka, Ceker. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Uleg Sambal Terasi, Sayur Campuran, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Boba Milktea Taro, Alfamart Buah Naga, Pepaya, Semangka. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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