Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 95,90g | Prot: 142,43g | Carbh: 199,36g.
Desayuno: Bananas , Berries, Milk, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes. Almuerzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Meat. Cena: Margarine (Regular with Salt) , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Meat. Pasa Bocas / Otros: Apples , Tip Top Ice Cream Trumpet - Chocolate, Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samaddhhi
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