Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 28,01g | Prot: 45,77g | Carbh: 141,79g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Łaciate Mleko 0,5%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. Almuerzo: Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Cena: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Gotowany Kalafior (z Surowego), Subway Grillowana Pierś Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Jajko na Twardo. más...
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3909 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas, Limpieza - 4 horas, Correr - 10/kph - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de patrishia1113
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