Diario de st79st, 25 dic. 22

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Guten Morgen ihr Lieben. So, ab heute wieder zurück, tracken, Sport und bewusst essen. Wiegen habe ich mich nicht getraut. Mal 2 Wochen wieder reinkommen und dann mal sehen

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2022:

160 kcal

Grasa: 7,86g | Prot: 7,10g | Carbh: 10,08g. Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. más...

2366 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Guten Morgen 😊! Na dann mal los 💪....

27 dic. 22 por el miembro: K.P.42

Guten Morgen, guter Plan 👍🏻

28 dic. 22 por el miembro: Bettinchen80

Guten Morgen

28 dic. 22 por el miembro: ines-h

☕️Sooo schön ☕️....... Viel Erfolg 👍💪

28 dic. 22 por el miembro: Jule Go !

Genau mein Plan 😊🙋🏻‍♀️

28 dic. 22 por el miembro: Sabi1965


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