Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 47,14g | Carbh: 131,49g.
Desayuno: Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Almuerzo: Kobe Tepung Bumbu, Uleg Sambal Rawit, Selada, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), KFC Crispy Chicken Wing, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Cena: Cimory Yogurt Drink, Pisang, Buah Naga, Diamond Low Fat Milk, Chia Seed, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Tempe Bacem, Perkedel Kentang. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danieytatum
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