Diario de manusiabyasa, 28 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2022:
1847 kcal Grasa: 77,52g | Prot: 62,10g | Carbh: 223,48g.   Desayuno: Telur, Indomie Rasa Soto Mie. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Kecap Manis, Bakwan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's Feast Vanilla. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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