Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 98,92g | Carbh: 146,83g.
Desayuno: Магнит Хурма, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Домик в Деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Lotte Choco Pie, Рококо Филе Бедра, Жизнь Март Песто, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Жизнь Март Квас Домашний, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Life Protein Протеиновый Коктейль, Alpro Barista Coconut, Домик в Деревне Молоко 2,5%, FITKIT Wellnut Crispy. Pasa Bocas / Otros: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|