Diario de nikkkk.., 28 dic. 22

bismillah sarapan... ubi kukus dkk

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2022:
2035 kcal Grasa: 65,20g | Prot: 122,94g | Carbh: 238,38g.   Desayuno: TIMURASA Gula Aren, Kismis (tanpa Biji), Apel (tanpa Kulit), Cimory Squeeze Yogurt Original, The Infinity Whey Blend Pro, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Pastel, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Good Day Vanilla Latte, Pisang Molen, Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Nasi Uduk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakwan, Lawson Tahu Isi Goreng, Super Bihun Super Bihun Goreng. más...

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
itu isi nya apa aja kak 
27 dic. 22 por el miembro: destikaniaputri
ubi kukus + whey protein + air hangat. Toping yogurt cimory, apel, kismis 
27 dic. 22 por el miembro: nikkkk..

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikkkk..


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.