Diario de Sarinha@62, 27 dic. 22

100 gramas de rucula e 100 de cenoura com um filzinho de azeite de oliva extravirgem e uma pitadinha de sal

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1056 kcal

Grasa: 28,60g | Prot: 52,89g | Carbh: 147,91g.   Desayuno: Ati Latte Coalhada Desnatada. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Piraquê Biscoito Salgado Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Cenoura Cozida, Rúcula, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Doce de Banana, Wickbold Pão Integral, Feel Good Chá Verde. más...