|
26.12.2022 начала тренировки в зале
|
1501 kcal
|
Grasa: 89,33g | Prot: 83,17g | Carbh: 95,45g.
Desayuno: Яблоко, Schar Хлеб Белый Безглютеновый , Рыбка Брюшки Сёмги Х/К, Мёд, Семенишна Сметана 30%, Обережье Творог 1,8%. Almuerzo: Магнит Грейпфрут , Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Семга, Гречка Отварная. Cena: Семга Слабосоленая, Saint Agur Крем-Сыр, Вологодское Льняное Масло , Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. más...
|
|
2145 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenessia
|