Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2787 kcal
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Grasa: 77,39g | Prot: 184,04g | Carbh: 332,90g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Almuerzo: Rana Tortellini Ricotta e Spinaci, Misto di Noci e Noccioline, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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