|
Геркулес традиционный 40 гр, 2 белка и один желток, белок соевого протеина 30 гр, форель 50гр, творожный сыр 40гр, авокадо 50 гр. пока что завтраки практически не меняются) Зато вес идет вниз и объемы 🙏🏼💪🏼
|
1272 kcal
|
Grasa: 59,75g | Prot: 116,47g | Carbh: 60,50g.
Desayuno: Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный , Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров). Almuerzo: Нут (Вареный), Куриное Филе. Cena: Миндаль Миндаль, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. más...
|
|
 Comentarios
Здравствуйте, а какой марки вы испольщуете соевый протеин?
27 dic. 22 por el miembro: helenamoon569
|
Я немного неправильно указала под фото название, а так я добавляю Изолят соевого белка фирма «едим с пользой» он без запаха, в выпечку самое то 💪🏼 Мой тренер его одобрила)
27 dic. 22 por el miembro: paltceva
|
💐💐💐💐💐🍓Милые девчата, женщины, 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание!
Наш чат находится в ватсап.
Пишите на номер 89513749146 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘🌹🥰
27 dic. 22 por el miembro: prakurava09
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paltceva
|