Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 72,20g | Prot: 69,46g | Carbh: 186,09g.
Desayuno: Блины на Сыворотке, Лента Мандарин, Творог 5%, Кофе с Молоком, Белый Замок Сыр Сметанковый. Almuerzo: Джаз Кешью Жареный Соленый, Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Жареное Яйцо, Белый Замок Сыр Сметанковый, Обычные Блины, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Cena: Мандарины, Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Мандарины. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|