Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 151,09g | Carbh: 168,68g.
Desayuno: Guisantes, Caqui, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Leche en Polvo Desnatada. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Scitec Nutrition Whey Protein, Lomo de Cerdo , Brócoli. Cena: Caqui, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan 52% Centeno. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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