Diario de Таню@шка, 26 dic. 22

Овсяноблин с рыбкой и сыром, яички и авокадо.
Хочется жирной продукции😋

---

1462 kcal

Grasa: 50,29g | Prot: 95,08g | Carbh: 163,22g.   Desayuno: Лента Авокадо, Пятерочка Банан, Своя Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Своя Овсяноблин (1 Яйцо, Вода 40 Гр., Овсянка 30 Гр.). Almuerzo: Котлеты из Индейки на Пару, Макароны Отварные, Greenbox Борщ с Индейкой. Cena: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Vitaminos Пастилки Фруктовые, Капустный Салат, Своя Колбаса Тирольская SCHNELLER,  Аля Сало Капченое Домашнее, Батон Нарезной, Своя Курица Терияки с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Индилайт Ветчина Мраморная, Своя Сырники с Обезжиренным Мягким Творогом( 125 Творог, Яйцо 1 шт, Рисовая Мука 30 Гр.). más...

1444 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...