Diario de intansagita585, 25 dic. 22

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pagi ini 3000 langkah bakar 242 kalori

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2022:

610 kcal

Grasa: 21,82g | Prot: 30,02g | Carbh: 82,08g. Desayuno: Telur Rebus, Nanas, Pepaya. Almuerzo: Tempe Goreng, Nasi Putih, Semangka, Nanas, Kubis, Tempe, Wortel. más...

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Comentarios

smart watch nya beli dimana kak

24 dic. 22 por el miembro: khairunnsa

Shopee

24 dic. 22 por el miembro: intansagita585

harga brp kak?dan merk apa

25 dic. 22 por el miembro: rrshope

info smartwatch nya kak.

25 dic. 22 por el miembro: Erina10

brp menit tu 3000 langkah

25 dic. 22 por el miembro: meliabarra

merk apa kak ?

25 dic. 22 por el miembro: nursolika13

Xiaomi band 5 Harganya boleh liat sendiri di online shop ya

25 dic. 22 por el miembro: intansagita585

3000 langkah waktu 33 menitan

25 dic. 22 por el miembro: intansagita585

kok 3000 langkah bisa 240kalori ya yg d bakar,aq otomatis d Hp aja yg 7000 langkah sama 260 kalori

25 dic. 22 por el miembro: Vinnaameluaputri

wallahualam bishawab

25 dic. 22 por el miembro: meliabarra

10.000 langkah cuma bakar 300 - 400 kalori

25 dic. 22 por el miembro: dewisuprehatin

1000 langkah itu 30-40 kalori yang terbakar

25 dic. 22 por el miembro: meliabarra

@dewisuprehatin.. tergantung berat badan, kecepatan berjalan, denyut jantung, panjang langkah dan tingginya metabolisme juga sih kak.. aku 10.000 langkah tiap latihan yg kebakar 600 Kkal

25 dic. 22 por el miembro: subhanexoindonesia

@melliabarra Aku gak sepenuhnya jalan santai kadang kala lari lari juga yang penting olahraga kan😁

25 dic. 22 por el miembro: intansagita585


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