Diario de Серф, 24 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2022:
1385 kcal Grasa: 61,91g | Prot: 59,41g | Carbh: 147,12g.   Desayuno: Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Авокадо Авокадо Хасс, Красный Октябрь Какао Порошок, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Приготовленные Грибы (без Жира), Петруха Цыпленок Табака. Pasa Bocas / Otros: Zentis Марципановая Буханка, Мандарины, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Меду Мокка , Вьетконг Манго Сушеное. más...
1806 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Серф


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.