Diario de drugsling, 24 dic. 22

Обед, да я ем весьма однообразно, зато оч вкусно, для меня это норма🙂
~ 417к

---

1167 kcal

Grasa: 46,53g | Prot: 70,41g | Carbh: 115,65g.   Desayuno: Ого Сушки Мини на Фруктозе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дикси Сыр Гауда, Barilla Макароны. Cena: Короваево Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Пятерочка Киви, НЕВА Зефир Бело-Розовый. más...

323 kcal

Ejercicio: Cardio - 45 minutos, Отдыхать рил - 23 horas y 15 minutos. más...