Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 77,69g | Prot: 43,84g | Carbh: 113,93g.
Desayuno: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Almuerzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Migros Muz, Mandalina, Karışık Kuruyemiş Dut Ceviz Fındık Fıstık. Cena: Wasa Original, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de permanganat
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