|
seguindo o plano
|
1101 kcal
|
Grasa: 27,29g | Prot: 124,84g | Carbh: 85,46g.
Desayuno: Probiótica Iso Protein Blend Baunilha, Quaker Aveia em Flocos, Goma de Tapioca, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Frango Desfiado, Ovo. Almuerzo: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Batata Doce, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Iso Protein Blend Baunilha , Mundo Verde Chia, Quaker Aveia em Flocos, Danone Iogurte Natural Desnatado . más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amgbraga1
|