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1135 kcal
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Grasa: 24,48g | Prot: 67,91g | Carbh: 154,63g.
Desayuno: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea, Banana, Mani King Pasta de Maní. Almuerzo: ENA Protein , Cebollas, Tomates. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Smams Snacks Sabor Jamon, Pelón, ENA Pre War. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de la maquina2
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