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23 dic. 22
Diario de magda_duzeH, 23 dic. 22
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wasa, ricotta, banan i zurawinka....
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, 23 diciembre 2022:
1776 kcal
Grasa: 89,97g | Prot: 86,09g | Carbh: 157,38g.
Desayuno:
Suszona Żurawina, Formagia Ricotta, Wasa Z Błonnikiem, Biedronka Banan.
Almuerzo:
Delicante Kruche Ciasteczka z Kremem Czekoladowym, Pilos High Protein Pudding, Mandarynki .
Cena:
Lidl Bułka Fitness, Fjord Fiskursson Łosoś Pieczony z Czosnkiem Niedźwiedzim, Lidl Oliwa z Oliwek, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Awokado, Green Factory Mix Sałat z Rukolą.
Pasa Bocas / Otros:
Wasa Z Błonnikiem, Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni.
más...
1804 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
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Comentarios
i wspólnik do kanapki 😄
23 dic. 22 por el miembro:
Blue81*
O tak😆Tofik jest pierwszy do jedzonka😉
23 dic. 22 por el miembro:
magda_duzeH
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