Diario de daskersha, 23 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
48 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:
1841 kcal Grasa: 82,58g | Prot: 69,29g | Carbh: 206,76g.   Desayuno: Кдв Воронеж Конфеты Elle , Яшкино Вафли со Сгущенкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Ярче Хлеб Фитнес. Almuerzo: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Сырок Творожный, Добрянка Гуляш из Индейки, Макароны Отварные. Cena: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Кдв Воронеж Конфеты Elle . Pasa Bocas / Otros: Valio Питьевой Йогурт с Малиной и Злаками, Яблоко. más...
1320 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de daskersha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.