25 anos Em busca dos 54 kilos
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 56,72g | Prot: 73,90g | Carbh: 182,31g.
Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Sadia Linguiça Toscana, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Quiabo, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido), Camil Arroz Branco (50g). Cena: Ovo Frito, Vitamina de Banana, Bauducco Wafer Maxi Cookies N Creme, Bauducco Wafer Maxi Cookies N Creme. Pasa Bocas / Otros: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Rincão Queijo Minas Frescal, Coca-Cola Coca-Cola. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karlly.
|