Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 24,44g | Prot: 45,12g | Carbh: 142,74g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih. Almuerzo: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Anget Sari Susu Jahe. más...
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1288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aura amaliaa
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